Dzon Kristofer je doktor koji propagira zdravu ishranu... nekauvanu... jer pri kuvanju sve sto vredi i iscezne u hrani... probajte ove recepte , nije lose, a osecati se samo mozete bolje! A verujem da i vim imate neki 'porodicni' recept ... ili bar misljenje o svemu ovome!
PUTER OD BRESKVE
1 1/2 solja suvih bresaka, natopljenih preko noci u vodi
1/2 cup makadamija oraha (australijskih), natopljenih preko noci u vodi
U blenderu, koristeci noc u obliku slova "S" procesujte ovu smesu dok ne dobijete puter bez grudvica.
Dobicete oko 1 1/2 solju putera koji mozete cuvati oko nedelju dana u frizideru. Mozete ovo koristiti sa svezim jabukama, kruskama ...